等把所有信息回味了一遍，自己的意识体回归到身体，看似很长时间，因为空间里时间静止，其实也就一瞬间。
自己靠在沙发仔细的又把玉简的信息过了一遍。
当务之急是先修炼，增加自己的自保能力。
现在可不是二十一世纪。
现在各地到处还是车匪路霸。
拦路抢劫到处都是，猎***枪也是多不胜数。
按照玉简信息所说，对于自己这种初入修炼的人来说，自己得先修炼易筋经。
结合千年石钟乳，效果最好，可以彻底的洗经伐髓。
然后结合石钟乳修炼阴阳诀，提高自己身体素质和精神力。
反正自己现在也没穿衣服，晃着大摆锤，来到了洗手间。
打开灯，盘坐在浴缸里，先是仔细又熟悉了下易筋经，彻底弄懂了修炼方法。
然后从空间玉碗里牵引出一滴石钟乳。
对的，就是一滴，就这一滴就足以让常人脱胎换骨。
这个东西不说包治百病吧，但也能让人大幅度提高身体素质。
是极其珍贵的。
一滴入口，随着易筋经的运转，慢慢的自己的身体真的排除乌黑的杂质，腥臭无比。
随着运转越来越顺畅，自己排除的杂质越来越多。
自己先是冲洗了几遍，把香皂都用了大半块。
然后自己想了想，关系到自己的根基，又牵引出一滴。
然后运转易筋经，开始修炼起来。
刚开始也正常，毕竟刚经过一遍洗经伐髓。
随着越来越顺畅，慢慢果然排出了一些汗液一样的东西，淡淡的浅黄色。
终于什么都没了，然后又冲洗了两遍。
才发现自己有了八块腹肌。
因为刚从监狱里出来，所以之前瘦了许多，不过现在是精瘦。
人也浑身充满了精力！
人鱼线，公狗腰，感觉有源源不断的能量从身体里产生。
哈哈哈，真舒坦！
接下来就是阴阳诀了。
自己开始运转口诀，逐步熟练后，牵引出一滴滴的千年石钟乳。
开始修炼，随着越来越熟练，猛的浑身一震，感觉飘飘欲仙。
像是身体挣脱出了某种枷锁似的，浑身一阵轻松。
自己两眼冒着精光，自己这一身二十一年的经历历历在目，清清晰晰。
然后自己后世的所有信息也是历历在目，包括看过的报纸小说，股票信息等，也是一目了然。
估计自己光凭回忆之前的小说，然后抄下来，就可以在这个时代成为千万富翁。
可以说现在自己拥有了过目不忘的技能。
自己擦干身体，穿上衣服。
出了门，来到酒店天台，现在还是凌晨，看看西周也没人，自己先是练起了玉简中的五禽戏等拳法，边练，边牵引着石钟乳进口中。
等玉简中的拳法练完后，又开始练起了从小赵立春给自己找的教官教的八极拳，形意拳，八卦掌等功夫。
本来教的时候，自己之前没怎么认真练。
可做为一个二代，你可以不认真学，但是人家教练可是倾囊相授的！
七八十年代传下来的可都是真功夫，还有配套的呼吸法，药浴什么的，可不像二十一世纪的，都是残缺不全，糊弄人的。
之前也就在监狱里无聊时练练，就当锻炼身体。
练着练着，明劲前期，明劲中期，明劲后期，明劲大圆满。
自己身体猛的一震，达到了很多天才也得学一二十年才能达到的暗劲境界。
然后自己越打越顺畅，虎虎生风，随着牵引的石钟乳越来越多，暗劲前期，暗劲中期，暗劲后期，暗劲大圆满。
然后猛的到了一个临界点。
终于达到返璞归真般的化劲宗师。
化劲宗师前期。
如果说明劲是一眼看过去，就知道这人不好欺负。
那么暗劲就是那种有点气机牵引的，拳法练到一定程度，达到一定境界的人，才能感觉到厉害。
而化劲就是，你怎么看就像个普通人，达到了返璞归真的地步。
躲避一般的手***还是没问题的。
现在自己到了化劲宗师，有了一定眼力见，想想之前赵立春帮自己姐弟通过他的老领导找的教练，应该就是暗劲高手。
呼，吐出一口匹炼般的浊气！
缓缓收工。
终于有点安全感了。
关注了下玉碗里的千年石钟乳，用了有三分之一，这个可是好东西，一定得省着点用。
一滴就能让人脱胎换骨。
