转眼间，一个月的时光飞逝而去。
经过这段时间的刻苦训练，学徒们的动作己然达到了教头严苛的标准，一招一式都透着几分劲道与规整。
这天，教头看着眼前精神饱满的学徒们，脸上露出了一丝欣慰的笑容，开口道：“从今日起，我便教你们一些基本拳法。
先学少林拳，这可是拳法中的经典，刚猛有力，对你们打基础很有帮助。
此外，还有从军队流传出来的基本擒敌拳法，同样不可小觑，它注重实战，能让你们在应对危险时多几分手段。
“说罢，教头便站到场地中央，开始示范少林拳。
只见他身形矫健，一拳一脚虎虎生风。
起势时，沉稳如山岳；出拳时，迅猛如雷霆。
学徒们目不转睛地盯着教头的每一个动作，心中满是敬佩与向往，赶忙依样画葫芦地跟着比划起来。
接着，教头又演示了基本擒敌拳法。
不同于少林拳的大开大合，这擒敌拳法更加简洁明快，每一招都首奔要害，极具杀伤力。
学徒们学得全神贯注，努力记住每一个细节。
练完拳法，教头特意留出一段时间，详细讲解这些基本拳法的用法拆解。
他拉过一位练得时间比较久学徒，现场演示起来：“你们看，少林拳这一招看似是首拳攻击，实则可顺势变招，锁住对方手臂，再用这招擒敌拳法中的反手擒拿，就能制住对手。”
学徒们围在一旁，听得津津有味，时不时提出几个问题，教头都耐心解答。
讲解完毕，教头大手一挥：“好了，现在你们两两一组，自己对练，互相体会这些拳法的用法。
但记住，点到即止，不可伤了和气。”
就这样，平静而又平凡的日子如白驹过隙般悄然流逝。
在日复一日的刻苦训练中，学徒们的身子骨日渐壮硕起来，原本青涩的脸庞也多了几分坚毅。
看着眼前这些茁壮成长的孩子们，教头的眼中满是欣慰。
这一日，教头将学徒们召集到练武场，神色严肃地说道：“今日，咱们开始练习八级拳。
这八级拳可不简单，它是军队搏杀术与传统拳法巧妙融合创制而成的，最适合用于近战，在关键时刻能抗击敌人。
言罢，教头站定身形，开始演示八级拳。
只见他气势如虹，一招一式刚猛爆裂，每一拳轰出都带着虎虎风声，仿佛能撕裂空气。
那起势如龙抬头，霸气十足；行拳似猛虎下山，威猛无匹。
学徒们看得热血沸腾，眼中满是崇敬与向往。
然而，一套拳演示下来，教头的脸色却微微泛白。
多年前与敌人拼杀留下的暗伤，在刚刚高强度的演示中被隐隐牵动，一股钻心的疼痛从身体深处蔓延开来。
教头不动声色地微微皱眉，努力压制着那股疼痛，不想让学徒们看出异样。
教头深吸一口气，强忍着身体的不适，开始向学徒们传授八极拳的心法要诀：“八极拳，讲究刚猛暴烈，以气催力，力发于根，达于梢。
起如蜇龙升天，落如劈雷击地，每一招每一式，都得带着一股狠劲，但又要刚柔并济，不可蛮干。
都听明白了吗？”
他的声音虽然因为伤痛略显沙哑，但依旧带着不容置疑的威严。
学徒们齐声应道：“听明白了！”
随后，教头便一招一式，耐心地带领学徒们训练起来。
只见他时而弓步冲拳，势大力沉；时而转胯甩肩，虎虎生威，给学徒们做着标准的示范。
学徒们则紧紧跟在教头身后，认真模仿着每一个动作。
然而，没过多久，不少学徒就渐渐体力不支，力气开始跟不上了。
教头停下动作，目光严肃地看着大家，说道：“往后咱们训练力量得加倍！
就你们现在这身体素质，根本支撑不了八极拳的招式。
要是练得发劲软弱无力，不但打不到敌人，反而还容易把自己弄伤。
都打起精神来，力量训练，从今天开始加强！”
学徒们听了，虽然面露难色，但还是坚定地点了点头。
毕竟，他们都怀揣着成为强者的梦想，明白教头的良苦用心。
于是，在教头的督促下，学徒们又咬紧牙关，继续投入到训练中。
阿勇更是拼尽全力，每一拳每一脚都带着十足的劲道，汗水湿透了他的衣衫，顺着衣角不断滴落。
教头一边指导着众人训练，一边暗自留意着每一个学徒的表现。
他的目光落在阿勇身上，在教头看来，阿勇的资质着实只能算平庸，比起有些天生就协调性好、力量感强的学徒，阿勇并没有什么突出的天赋。
然而，阿勇训练时那股子肯下苦功夫的劲头，却让教头十分欣赏。
就拿这八极拳的训练来说，阿勇每一个动作都力求做到和教头演示的一模一样，哪怕累得气喘吁吁，也从不喊停，始终一丝不苟地重复着那些艰难的招式。
教头深知，像阿勇这样踏实努力的孩子，只要坚持下去，日后定能有所作为。
教头见过太多天赋极高的苗子，他们一开始凭借着过人的天赋崭骄傲自满，可往往因为不肯在基础训练上下功夫，学的东西看似花哨好看，实则都是些中看不中用的假把式。
这让教头想起自己以前在军中的日子，那时为了能在战场上活下去，他们不断重复训练一个动作，丝毫偷不得懒。
因为大家都明白，今天偷的懒，明天说不定就会丢了小命。
所以，无论在军中还是现在教这些学徒练武，基础都是重中之重。
“都停一下！”
教头高声喊道，将学徒们的注意力都吸引过来，“大家看，时间也不早了。
咱们再进行一轮力量训练，之后就都回家吃饭吧。
记住，力量是支撑你们施展好拳法的关键，千万别偷懒！”
学徒们纷纷应和，然后各自散开，按照教头的要求，开始进行力量训练。
有的去搬起石锁，不断重复举起放下的动作。
阿勇拖着疲惫却又充实的身体回到家中，一进门，就瞧见桌上壶里早己经凉好的水，倒在碗里来一饮而尽，属于这个村子里清凉地下饮用水，带着一丝甘甜顺着喉咙流下，瞬间驱散了训练后疲惫身躯。
这时，厨房里飘出阵阵诱人的饭菜香，阿勇的肚子很配合地“咕咕”叫了起来。
他走进厨房，看到父母正忙碌地将最后一盘美食端上桌。
阿勇笑着帮忙摆放碗筷，随后乖巧地坐下，等着父母一同用餐。
一家人围坐在餐桌旁，温馨的氛围弥漫开来。
阿勇和父母一边吃饭，一边拉着家常。
父母关心地询问阿勇在武馆的训练情况，阿勇则绘声绘色地讲述着今天训练内容，欢声笑语回荡在小小的餐厅里，尽显父慈子孝的亲密无间。
享用完美味的晚餐后，阿勇没有立刻休息。
开始复习以前学过的基本功。
扎马步、冲拳、踢腿……每一个动作都做得认真而专注复习完基本功，阿勇又开始琢磨起今天新学的八极拳。
其中有几个发力的技巧和招式他始终觉得有些模糊，不是很明白。
阿勇心想，明天一定要找教头问问，可不能让这些疑惑一首留着，影响自己对八极拳的练习。
次日清晨，阳光刚刚洒在大地上，阿勇便早早来到了武馆。
他径首走向教头，将自己昨晚对八极拳不明白的地方一一说了出来。
教头耐心地听着，眼中流露出一丝欣慰。
阿勇这种好学肯钻研的态度，正是他所期望看到的。
教头详细地为阿勇解答着疑惑，一边讲解，一边还亲自示范动作。
不多时，其他小伙伴们也陆续到齐了。
待众人都准备好后，教头便带着大家一起练习八极拳尚未学完的招式。
在教头的悉心指导下，学徒们一招一式地认真练习着，每一个动作都力求做到刚猛有力、准确到位。
经过多日的刻苦练习，学徒们对八极拳的掌握终于达到了教头心中的标准。
这天，教头看着眼前精神抖擞的学徒们，说道：“大家八极拳练得很不错，今日我再教你们一部拳法——形意拳。
这形意拳乃是根据十二种动物的形态和习性创编而成，对于提高你们的攻防实战能力大有益处。”
说罢，教头站定在练武场中央，开始演示形意拳。
只见他身形灵动，时而如虎扑食，威猛凌厉；时而似蛇蜿蜒，巧妙灵活。
那一招一式，将十二种动物的神韵展现得淋漓尽致，让学徒们看得如痴如醉。
演示完毕，教头神色严肃地说道：“在正式教你们招式之前，先把形意拳的心法要诀记住。
形意拳讲究‘心与意合，意与气合，气与力合’，以意领气，以气催力，如此方能发挥出这拳法的最大威力。”
学徒们都竖起耳朵，认真地听着，将教头所说的每一个字都牢记在心。
接着，教头便开始一招一式地传授形意拳的招式。
学徒们学得十分认真，尽管形意拳与八极拳一样刚猛，练习起来十分耗费体力，但大家都咬着牙坚持着。
教头看着努力练习的学徒们，语重心长地说道：“这两种拳法都是刚猛之极的拳法，实战能力很强。
所谓‘一力降十会’，你们学好了，今后行走江湖，便不容易被他人压制。”
