他的驯养法(江辰陆绎)完结的热门小说_全本免费完结小说他的驯养法(江辰陆绎)

上部：枷锁与微光第一章：序章·暗涌城市的霓虹无法照亮所有角落，

正如阳光总有无法温暖的阴影。“黑曜石”格斗俱乐部就坐落在这样一个光暗交织的街区。

深夜，这里依然是汗水、荷尔蒙与原始力量碰撞的领域。陪练台上，

陆绎像一头被拔去利齿的困兽，

机械地格挡着雇主——一个身材臃肿、却渴望体验征服感的富家子弟——毫无章法的攻击。

对方的拳头落在他的护具上，发出沉闷的响声，更多的是落在他的尊严上。他眼神空洞，

仿佛灵魂抽离，只是在肌肉记忆的驱动下完成动作。直到那只肥硕的手，不满足于击打护具，

试图去拍他的脸颊，带着显而易见的侮辱。“啧，丧家之犬就该有点狗的样……”话音未落，

一股压抑了太久的暴戾之气猛地冲上陆绎的头顶。他眼前瞬间闪过监狱铁窗的冷光，

耳边响起的是三年前那声绝望的嘶吼和骨头碎裂的声音。理智的弦，砰然断裂。

他喉咙里发出一声低沉的、不属于人类的咆哮，右手肌肉贲张，带着千钧之力，

就要朝着那张令人作呕的脸砸下去——“陆绎！”一个清冷、平稳，却极具穿透力的声音，

如同冰锥刺入沸腾的油锅，瞬间定住了他几乎失控的拳头。所有人都循声望去。

江辰站在陪练台的围绳外，穿着一身剪裁合体的深色休闲服，与周围汗津津的环境格格不入。

他手里拿着一个平板，眼神平静无波，仿佛刚才那声足以阻止一场暴力的断喝并非出自他口。

“李老板，您的课程时间到了。”江辰对着那位富家子弟微微颔首，语气礼貌却不容置疑，

“接下来，陆绎需要配合我做康复数据采集。”被称作李老板的男人显然有些不悦，

但在江辰那过于冷静的注视下，悻悻地嘟囔了几句，还是下了台。陆绎僵在原地，

拳头还紧紧握着，胸膛剧烈起伏，赤红的双眼死死盯着江辰，

像一头随时准备扑上去撕咬的野兽。江辰却仿佛没看见他眼中的杀气，

只是淡淡地扫了他一眼，声音不高，却清晰地传入他耳中：“控制不住情绪，

就滚回你的笼子里去。”说完，他转身便走，甚至没有多停留一秒。

陆绎看着他那挺直、冷漠的背影，紧握的拳头，指节因为过度用力而发出“咔吧”的轻响。

一股比愤怒更深的、名为耻辱的情绪，淹没了他。

第二章：规则俱乐部的喧闹直到后半夜才渐渐平息。陆绎拖着疲惫不堪的身体，

走向最里面那间狭小、潮湿的储物间——这是他出狱后唯一的容身之所。他推开门，

却猛地顿住。江辰正坐在他唯一的那张破旧椅子上，姿态依旧从容，仿佛坐在王座上。

房间里那盏昏黄的灯泡，在他周身勾勒出一圈冷硬的光晕。“收拾东西。”江辰开口，

没有寒暄，直接命令。陆绎眉头紧锁，戒备地盯着他：“什么意思？”“从今天起，

你跟我住。”江辰站起身，身高与陆绎相仿，气势却截然不同。一个是爆裂的火山，

一个是深不见底的寒潭。“你的问题，在这里解决不了。”“我有什么问题？”陆绎冷笑，

带着破罐破摔的嘲讽，“江医生，你是不是管得太宽了？”江辰走到他面前，

距离近得能感受到彼此呼吸的温度。他抬起手，不是攻击，而是用食指，极其精准地，

点在了陆绎左胸心脏上方，一处旧伤疤的位置。那里，曾被打断过两根肋骨。“你的问题，

在这里。”江辰的声音低沉而清晰，“你这里住着一头野兽，它毁了你的过去，现在，

它正在啃噬你仅剩的未来。”陆绎瞳孔骤缩，想挥开他的手，身体却像被定住。“跟我走，

我会教你如何驯服它。”江辰收回手，眼神没有任何退让，“或者，留在这里，

等着它下一次失控，然后，滚回你该待的地方去。选择权在你。”空气凝滞了。

储物间里只剩下两个男人无声的对峙。几分钟后，陆绎喉结滚动了一下，

声音沙哑得厉害：“……为什么？”江辰转身，拿起放在旁边的一个简单行李袋——显然，

他早已料到了结果。“因为，”他侧过头，光影在他脸上切割出冷静的线条，

“从你踏进黑曜石的那一刻起，你的‘案子’，我接了。”第三章：烙印江辰的住所，

一如他本人，整洁、冰冷、一丝不苟。黑白灰的主色调，所有物品摆放得如同经过精密测量，

没有任何多余的装饰，更像一个高级诊所，而非一个家。陆绎站在客厅中央，浑身不自在，

仿佛自己这块“污渍”，玷污了这里的绝对秩序。“规矩，我只说一次。

”江辰的声音在空旷的客厅里回荡，“第一，绝对服从。第二，学会控制你的情绪，

而不是被它控制。”陆绎抿紧嘴唇，没有回应。“看来你需要更直观的理解。

”江辰走向一个房间，推开门，里面并非卧室，

而是一间铺着软垫、墙壁镶嵌着镜面的训练室。“过来。”一种不祥的预感攫住了陆绎。

但他还是跟了过去。然后，便发生了我们故事开篇的那一幕。皮拍的痛楚，

不仅仅是身体上的酷刑，更是精神上的鞭挞。江辰的每一句宣判，都像一把手术刀，

精准地剖开他试图掩埋的过去，将他最不堪的软弱、最丑陋的恨意，血淋淋地暴露在灯光下。

他嘶吼，他咒骂，他挣扎，最终在无法抗拒的疼痛和那些冷酷的言辞中，彻底崩溃，

只剩下无力的呜咽和生理性的泪水。当惩罚停止，江辰蹲在他面前，

用指尖擦去他眼角的湿痕时，陆绎感受到的是一种前所未有的震撼。

那动作与他之前的冷酷形成了极致的反差。“从今天起，你的命，归我管了。”这句话，

如同最深刻的烙印，伴随着身后火辣辣的疼痛，和眼前这抹诡异的温柔，

一起刻进了陆绎的灵魂深处。第四章：裂痕接下来的日子，陆绎活在一种极致的矛盾中。

江辰为他制定了严苛到变态的作息和训练计划。从清晨的冥想、呼吸控制，

到精确到克的食物摄入，再到针对性的体能和格斗技巧训练……一切都围绕着“控制”二字。

他依然沉默，但不再是对世界的漠然，而是一种将所有躁动压抑在平静表面下的隐忍。

他服从江辰的每一个指令，精准地完成每一项训练，像个没有灵魂的机器。

只有在偶尔与江辰对练时，他眼中才会闪过被压制住的、不服输的野性火光。

江辰总能轻易地看穿他，并用更精妙、更无情的手法将他制服，一次次地告诉他，

纯粹的暴力在绝对的技巧和理智面前，不堪一击。这天夜里，陆绎从噩梦中惊醒。梦里，

他又回到了那个血腥的夜晚，被他失手打死的那个人的脸，

和白天在俱乐部挑衅他的客人的脸重叠在一起，狰狞地对着他笑。他猛地坐起，大汗淋漓，

心脏狂跳，黑暗中仿佛有无数双手要将他拖回深渊。他失控地低吼一声，

一拳砸在坚硬的墙壁上，骨节传来剧痛，却无法驱散内心的恐惧。“啪。”房间的灯亮了。

江辰站在门口，穿着睡衣，神情清醒，没有丝毫睡意。他看了一眼陆绎流血的手，

眉头几不可察地蹙了一下。“起来。”他命令道。陆绎像提线木偶般跟着他来到客厅。

江辰拿出医药箱，沉默地替他清洗、上药、包扎。动作熟练而专业，

带着一种不容置疑的掌控感。“恐惧不会因为你的逃避而消失。”江辰低着头，

灯光在他睫毛下投下一小片阴影，“唯一的办法，是走回去，面对它。”陆绎抬起头，

第一次没有回避地直视江辰的眼睛：“怎么面对？”江辰包扎的动作顿了顿，抬眼，

与他对视：“告诉我，那天晚上，发生了什么。所有细节。”陆绎的身体瞬间僵硬了。

那是他最深、最痛的伤疤，是他宁愿死也不愿再回忆的禁区。他猛地抽回手，

眼神重新变得凶狠：“跟你无关！”江辰并不意外他的反应，

只是平静地收拾着医药箱：“当你不再把它当成一个秘密，而是当成一段经历时，

你才算真正开始面对它。”他站起身，居高临下地看着蜷缩在沙发上的陆绎：“我不会逼你。

但你要记住，你每逃避一次，心魔就强大一分。总有一天，它会彻底吞噬你。”说完，

他转身回房，留下陆绎一个人在清冷的灯光下，对着自己被妥善包扎的手，

和内心翻江倒海的痛苦，一夜无眠。裂痕，已经出现。而光，似乎正试图从这裂痕中，

艰难地透入。第五章：刻度日子在一种近乎军事化的规训中流逝。

陆绎的生活被切割成以分钟为单位的刻度，精确得令人窒息。清晨六点，冥想。

在江辰淡漠的注视下，于冰冷的垫子上盘坐，学习控制呼吸，驯服脑海中奔腾的暴戾念头。

最初，他只能坚持不到五分钟，便会烦躁得几乎要爆炸。江辰从不催促，

只是在他即将失控时，用戒尺不轻不重地敲一下他的脊椎，冰冷的触感总能让他一个激灵，

重新凝聚起涣散的意志。八点，早餐。精确计算的蛋白质、碳水、维生素，

味道寡淡得像在咀嚼数字。江辰坐在他对面，姿态优雅地进食，仿佛在完成另一项程序。

九点至十二点，体能训练。不再是地下拳场那种透支生命的疯狂，

而是精准、高效、旨在掌控每一寸肌肉发力的技巧性训练。江辰是最高效的监工，

他能一眼看出陆绎哪个动作蕴含了不必要的怒气，哪个发力是逃避性的敷衍。

纠正的方式直接而有效——加练，或者，在陆绎屡教不改时，那柄特制的皮拍会再次落下，

不是为了惩罚，而是为了“修正”。“情绪，是力量的敌人。”江辰的声音总是毫无波澜，

“把你的恨意收起来，它只会让你露出破绽。”陆绎咬着牙，将所有的嘶吼咽回肚子里。

他像一块被投入熔炉的粗铁，在江辰冰冷的锤打下，反复锻打、塑形。痛苦是常态，

但一种奇异的秩序感，也开始在这无休止的痛苦中悄然滋生。

第六章：镜中人下午是对抗训练。这是陆绎最抗拒，也最……复杂的时刻。

格斗室的镜子映出两人交叠的身影。陆绎的攻击如同暴风骤雨，

充满了野性的力量与街头实战中磨砺出的刁钻。而江辰，则像一道无法逾越的冰墙。

他的动作简洁、高效，预判精准得可怕，总能以最小的幅度化解陆绎最凶狠的攻势，

然后在他旧力已尽、新力未生之时，给予精准一击。“太慢。”“多余动作太多。

”“你的眼睛出卖了你的意图。”江辰的点评如同他的动作，冰冷而精准。

陆绎一次次被摔在垫子上，关节被锁死，喉咙被手臂扼住。身体的疼痛尚可忍受，

但那种被完全看穿、被绝对掌控的无力感，几乎要逼疯他。在一次近身缠斗中，

陆绎被江辰用关节技死死按在镜面上。他的脸颊贴着冰冷的玻璃，

能清晰地看到自己因挫败而扭曲的脸，以及身后江辰那双深不见底、没有任何情绪的眼睛。

“看清楚了？”江辰的声音贴着他的耳廓响起，气息微凉，“这就是失控的你。丑陋，

且不堪一击。”陆绎死死瞪着镜中的自己，和那个掌控着他的男人，

屈辱与一种莫名的战栗交织在一起，让他浑身僵硬。

第七章：夜魇与微光夜晚依旧是陆绎的难关。那段血腥的过去如同跗骨之蛆，

总在夜深人静时将他拖入噩梦的深渊。这夜，他又一次在尖叫边缘醒来，浑身冷汗，

黑暗中粗重的喘息声像是破旧的风箱。他没有再砸墙，只是蜷缩起来，将脸埋进膝盖，

肩膀无法自控地颤抖。孤独和恐惧像潮水般将他淹没。房门被轻轻推开。江辰站在门口，

没有开灯，只有客厅微弱的光线勾勒出他的轮廓。他没有说话，只是走进来，

将一个温热的杯子塞进陆绎冰冷颤抖的手里。是温牛奶，里面似乎加了一点蜂蜜。

陆绎愣住了，下意识地握紧杯子，温热的触感从掌心一点点蔓延，

奇异地安抚了他狂跳的心脏。江辰在他床边坐下，没有说话，也没有离开。

他就那样沉默地存在着，像一个沉默的守护者，又像一个无言的监督者。黑暗中，

时间缓慢流淌。陆绎听着身边那人平稳的呼吸声，杯中的牛奶渐渐见底。那令人窒息的恐慌，

竟在这片沉默中，一点点消退了下去。他依旧没有说出过去的秘密，但某种坚冰，

似乎在无声无息中，裂开了一道微不可察的缝隙。

第八章：裂痕之外平静如果那种高压下的服从可以称之为平静在半个月后被打破。

江辰带陆绎去一家指定的医疗机构进行体能测试。在等待区，一个流里流气的青年吹着口哨，

不怀好意地打量着过往的女性。陆绎下意识地蹙眉，别开了视线，遵循江辰的教导——控制，

无视。然而，当那青年试图将手搭在一个看起来是实习生的护士肩上时，

陆绎的身体比大脑更快一步。他猛地站起身，一把攥住了那青年的手腕，

力量大得让对方瞬间变了脸色。“操！你他妈谁啊？放手！”青年痛呼，

另一只手握拳就挥了过来。陆绎眼神一冷，格斗的本能瞬间苏醒，

眼看一场冲突无法避免——“陆绎。”江辰的声音自身后响起。依旧是平稳的调子，

却带着一种无形的压力。陆绎动作一僵，攥着对方的手不由得松了几分力道。江辰走上前，

甚至没有看那龇牙咧嘴的青年一眼，只是目光沉静地看着陆绎：“松手。

”陆绎胸口剧烈起伏，与江辰对视着，眼中是全然的挣扎与不解。“我说，松手。

”江辰重复了一遍，语气不容置疑。最终，陆绎咬着牙，一点点松开了手指。

那青年骂骂咧咧地走了，临走前还狠狠瞪了陆绎一眼。回程的车上，气压低得可怕。

陆绎看着窗外飞逝的街景，拳头在身侧紧握。“为什么？”他终于忍不住，声音沙哑地开口，

“他在骚扰别人！”“所以呢？”江辰开着车，侧脸线条冷硬，“你准备再打一架？

再因为‘见义勇为’被送进去一次？”陆绎猛地转头，赤红着眼睛瞪他：“难道就看着？

”“解决问题的方式有很多种，暴力是你最熟悉，也最愚蠢的一种。

”江辰的语气没有任何起伏，“你可以呼叫保安，可以报警，

甚至可以站在那个女孩身边形成威慑。但你选择了最能引爆冲突，

也最可能让你万劫不复的一种。”“我……”陆绎想反驳，却发现无话可说。江辰说的，

是冰冷的现实。“你的正义感，如果只能用拳头表达，那它一文不值。”江辰最后说道，

声音里听不出是失望还是仅仅在陈述事实，“看来，你的功课还远远不够。

”陆绎颓然地靠回座椅，第一次对自己信奉多年的生存法则，产生了深刻的怀疑。

他以为江辰在折断他的脊梁，却隐隐感觉到，对方似乎是在教他，

如何用一种更强大、更安全的方式，重新站立起来。而前方的路，依旧漫长且布满迷雾。

第九章：吐露那场医院的风波，像一根刺，扎在陆绎心里。不是因为那个混混，

而是因为江辰的话。他开始在训练间隙，在深夜无法入睡时，

反复咀嚼那些冰冷的字眼——“最愚蠢的方式”、“万劫不复”。

江辰似乎也察觉到了他内心的震荡，训练强度未减，但夜里那杯温牛奶成了固定的仪式。

他依旧沉默地来，沉默地坐一会儿，再沉默地离开。这种无言的陪伴，

比任何追问都更具力量。终于，在一个暴雨倾盆的夜晚，雷声炸响，陆绎从噩梦中惊醒，

冷汗浸透了背心。窗外电闪雷鸣，一如他内心无法平息的风暴。江辰如期而至，

手里端着牛奶。陆绎没有接。他坐在床沿，双手死死抠着床垫，头埋得很低，

声音在雷雨的间隙里，破碎不堪。“……那个人……他没死。”江辰递牛奶的动作顿住了。

他没有催促，只是将杯子放在床头柜上，然后在他身边坐下，保持了恰到好处的距离，

是一个不会让陆绎感到压迫，却又明确表示在倾听的姿态。“我……我当时在打黑拳，

他是我老板的对头派来砸场子的。”陆绎的声音干涩，每一个字都像是从砂纸上磨出来，

“他下了死手，用指虎……我兄弟，差点被他打死在台上。”雨水疯狂地敲打着窗户，

映得他脸色惨白。“后来，

他在巷子里堵我……他提到了我妹妹……”陆绎的身体开始剧烈颤抖，

那是被触及最深层逆鳞的反应，“他笑得很恶心……说只要我服软，以后不再出现，

就放过她……”江辰的呼吸几不可闻地滞了一瞬。“我失控了……”陆绎抬起头，

眼里是深不见底的痛苦和后怕，“我只记得我扑了上去……等清醒过来，他躺在地上，

满头是血，不动了。周围的人在尖叫……我以为我杀了他。

”房间里只剩下雨声和陆绎粗重的喘息。“后来呢？”江辰的声音依旧平稳，但仔细听，

能辨出一丝不同以往的低沉。“后来……我被抓了。他抢救过来了，但重伤，昏迷了很久。

我认了罪，过失伤人……三年。”陆绎扯出一个比哭还难看的笑，“出狱后，我才知道，

我妹妹还是被他们骚扰，吓得不轻，我妈也一病不起……我没用，我保护不了任何人，

还差点把自己也搭进去。”他终于说完了，像被抽空了所有力气，瘫软下去。长时间的沉默。

江辰没有说话，只是拿起那杯已经微凉的牛奶，重新递到他面前。“喝掉。”这一次，

陆绎接了过来，温热的液体滑过喉咙，带来一丝虚幻的暖意。“你没有杀人。”江辰看着他，

眼神深邃如夜，“这是第一点。第二，保护家人不是错，错的是伤害他们的人，以及，